Aprende Ballet com os nossos professores experientes e desenvolve a tua técnica e expressão artística.
Saber maisSente a paixão da dança espanhola e mergulha no ritmo vibrante das Sevilhanas.
Desenvolve a tua coordenação e consciência corporal através de atividades lúdicas e educativas.
Saber maisAprende técnicas eficazes de autodefesa e melhora a tua confiança e segurança pessoal.
Fortalece o teu core, melhora a postura e aumenta a flexibilidade com as nossas aulas de Pilates.
Saber maisEncontra equilíbrio e reduz o stress através das nossas sessões de relaxamento guiado.
Pedala ao ritmo da música e melhora a tua resistência cardiovascular nas nossas aulas de Cycling.
Saber maisParticipa em treinos dinâmicos que combinam força e resistência para um corpo mais saudável.
Saber maisO grupo coral Feminino Etnográfico “Paz e Unidade" acolhe todas as que gostam de cantar em conjunto.
Saber maisDesfruta da energia coletiva e motiva-te com as nossas variadas aulas de grupo.
Acede aos nossos equipamentos e treina ao teu próprio ritmo no nosso ginásio totalmente equipado.
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A Associação Cultural e Recreativa Alcaçovense (ACRA) nasce com o objetivo de promover atividades culturais, desportivas e recreativas. Inicialmente focada na promoção da cultura e do Cante Alentejano, foi a sede do Coro Feminino de Alcáçovas e do Rancho Folclórico de Alcáçovas.
A ACRA inicia atividades desportivas com a criação das secções de judo, ginástica aeróbica e ginástica de manutenção. Na área cultural nasce também a escola de música com aulas de viola e órgão.
É criada a escola de dança da ACRA com o início das aulas de ballet. Um marco importante na diversificação da oferta cultural e artística da associação.
Expansão da escola de dança com aulas de Sevilhanas e formação do Grupo de Sevilhanas da ACRA. Nesse ano, a associação passou também a acolher o Grupo Coral Feminino Paz e Unidade.
A ACRA é oficialmente filiada na Fundação Inatel como Centro de Cultura e Desporto, com o número 5661, reforçando o seu papel no desenvolvimento cultural e desportivo da região.
Atualmente, a ACRA oferece atividades como Ballet, Sevilhanas, Pilates, Cycling, Expressão Motora, Desportos de Combate para crianças e adultos, Grupo Coral, entre muitas outras. Uma associação viva, com propostas para todas as idades, a partir dos 3 anos.
